|
|
| Solo |
| Posted: 20-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 801
Member No.: 7705
Joined: 04-12-2004
|
Вейдер ваще то известный химик) Мистеры олимпия - химики полные отсюда и проблемы. |
|
| soulkorn |
| Posted: 20-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
| Цитата: | | у нас в универе парни некоторые подтягиваются 20 раз,при весе ~50кг |
хм...как правило они это делают или очень быстро, по инерции. дёёргаются, раскачиваются я не про такое
Добавлено:
| Цитата: | | Вейдер ваще то известный химик) Мистеры олимпия - химики полные отсюда и проблемы. |
вот только сам он таким кабаном не был, как его подопечные
|
|
| Nothing_to_lose |
| Posted: 20-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 402
Member No.: 353738
Joined: 22-06-2007
|
| Цитата: | | а вот мистеры олимпы в старости переносят кучу операций на сердце да и здоровыми вообще не выглядят.... |
По секрету и только Тебе. Большинство людей в старости переносят кучу операций на ВСЁМ и плохо выглядят (некотрые ещё ссутся и воняют)... Об операциях на сердце. Примеры кроме Шварца есть?
| Цитата: | | Вейдер сам не очень здоровый, но выглядел в 60 в 100 раз лучше своего подопечного напичканого в своё время препаратами Шварца |
Вейдер в 50 лет.
Арнольд в 60 лет.
Комментарии излишни.
| Цитата: | | я за 2 года по Вейдеру набрал 14 кг и при этом далеко не соблюдал режим тренировок |
Мой брат набрал 20 кг за два года просто начав нормально питаться. Помимо питания он три-четыре раза в неделю просто подтягивался, отжимался, качал пресс, приседал, выполнял простенькую гимнастику. У него сейчас около 12% жира. |
|
| P1L0T |
| Posted: 20-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 5770
Member No.: 49130
Joined: 07-05-2005
|
| Цитата: | | хм...как правило они это делают или очень быстро, по инерции. дёёргаются, раскачиваются |
да нет..обычно делают..хват на ширине или уже плеч..вот только,по-моему,толку нет от таких подтягиваний..имею ввиду плечи и спину.. |
|
| KblCb |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3535
Member No.: 218787
Joined: 04-08-2006
|
P1L0T, больший акцент на руки.
|
|
| soulkorn |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
Nothing_to_lose
| Цитата: | Арнольд в 60 лет.
Комментарии излишни. |
а ты шутник, парень
|
|
| KblCb |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3535
Member No.: 218787
Joined: 04-08-2006
|
soulkorn, и???? Ты думаешь, что сам в 60 лет будешь лучше выглядеть?
|
|
| soulkorn |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
KblCb
тю, прикалываешься? а что тут такого? у меня батя в 50 выглядит лучше. чем многие в 30 - тренировки по часику 3 раза в неделю, йога каждая утро и обливание холодной водой весь год каждое утро - вот весь секрет - и ни одной (тьфу-тьфу) болячки, даже простудой больше одного дня не болеет.....
дед практически аналогично. в 60 отлично выглядел - в 52 развёлся, женился на 24летней и ещё 4 детей сделал
|
|
| 6NIKA9 |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 4056
Member No.: 290447
Joined: 08-02-2007
|
Если себя не распускать то будет все ОК! Да и для 60 при его весе, это еще не плохо. |
|
| Nothing_to_lose |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 402
Member No.: 353738
Joined: 22-06-2007
|
| Цитата: | | а ты шутник, парень |
Я ещё и в КВН играю.
Только факт-то остался фактом. Старина Джо ужё в 50 лет ходил обрюзгший и с пузом.
Что до Арни. Не секрет что спорт больших достижений калечит, будь-то бодибилдинг, бег (особенно), велосипед или фигурное катание. Плюс Шварца был врождённый порок сердца, что в последствии и стало причиной операции. Да и не так плохо он выглядит по сравнению с большинством 60-тилетних пиндостанцев)))
| Цитата: | | у меня батя в 50 выглядит лучше. чем многие в 30 - тренировки по часику 3 раза в неделю, йога каждая утро и обливание холодной водой весь год каждое утро - вот весь секрет - и ни одной (тьфу-тьфу) болячки |
Ну это не показатель. Я тоже из спортивной семьи, но таких семей как наши ничтожный процент.
|
|
| soulkorn |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
Nothing_to_lose
я просто Арни в пример привёл, недавно глазел передачу про стероиды, показывали известных бодибилдеров (призёров и чемпионов) которые рассказывали, как они до хрена употребляли стероиды. и ща живут чуть ли не с искусственной печенью (выходит к старости что спорптсмен, что рокзвезда-алкоголик-наркоман) показывали как это влияет на сердце, печень, почки и сосуды, икак раз тот самый порок сердца и вызывают стероиды, а без стероидов таким огромным не станешь, думаю это не секрет ни для кого
| Цитата: | | Старина Джо ужё в 50 лет ходил обрюзгший и с пузом. |
видел его фото в 60 или в 65 и он там был явно бодрее Шварца |
|
| Nothing_to_lose |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 402
Member No.: 353738
Joined: 22-06-2007
|
| Цитата: | | Nothing_to_lose я просто Арни в пример привёл, недавно глазел передачу про стероиды, показывали известных бодибилдеров (призёров и чемпионов) которые рассказывали... |
Часом не "Гонки на выжимания" называлась? С Павлом Лобковым (господи, ну и фамилия). Такого предвзятого отношения к спортсменам я ещё не встречал. Рассказали о смерти Виталия Пономаренко, замечательного украинского пауэрлифтера. Выставили так что он умер от "мегадоз препаратов", хотя имел место просто запущеный абсцесс (т.е. какую-то патогенную микрофлору занёс с инъекцией). Также о себе рассказал Виталий Бобченко (ещё один замечательный украинский пауэрлифтер). Он чуть не умер от абсцесса в печени. Оба случая случая - следствие несоблюдения санитарных норм. Лобкову стыд и позор.
| Цитата: | | видел его фото в 60 или в 65 и он там был явно бодрее Шварца |
Я же запостил фото. |
|
| soulkorn |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
так на нём кроме усов ничего не видно!
| Цитата: | | Часом не "Гонки на выжимания" называлась? |
не , передача была вообще американская там наших вроде не покаывали. . . .там показывали с медицинской стороны, как всё это действует на печень, почки, сужает сосуды, закупоривает образуются кисты.....
показывали бодибилдеров-эксчемпионов, перенёсших операции, которые сами рассказывали, что употребляли тоннами, и что половина американских подростков употребляют стероиды даже не занимаясь проф спортом, и что их употребляют не только качки, а и футболисты, баскетболисты , атлеты и т.д. |
|
| Solo |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 801
Member No.: 7705
Joined: 04-12-2004
|
про Грега Валентино посмотрите на ютубе фильм. Очень интересный. Называется вроде the man whose arms exploded |
|
| Dark_Phobia |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 487
Member No.: 386949
Joined: 02-09-2007
|
| Цитата: | | про Грега Валентино посмотрите на ютубе фильм |
Посмотрел эту статью. Это безумие. |
|
| scum_out |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 2806
Member No.: 360592
Joined: 07-07-2007
|
| Цитата: | | Посмотрел эту статью. Это безумие. |
ужасно на самом деле. явный перебор. |
|
| P1L0T |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 5770
Member No.: 49130
Joined: 07-05-2005
|
тупорылые животные..какая же гадость а... |
|
| Nothing_to_lose |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 402
Member No.: 353738
Joined: 22-06-2007
|
| Цитата: | | так на нём кроме усов ничего не видно! |
Щёки висячие видны отчётливо.
| Цитата: | | не , передача была вообще американская там наших вроде не покаывали. . . .там показывали с медицинской стороны, как всё это действует на печень, почки, сужает сосуды, закупоривает образуются кисты..... показывали бодибилдеров-эксчемпионов... |
Это по-ходу был фильм "Superhuman. Steroids" или "Bigger, Faster, Stronger". В первом отношение к теме слегка предвзятое, а вот второй раскрывает тему допинга с разных положительных и отрицательных сторон.
Вывод такой. Опасность употребления анаболических стеройдов сильно завышена. При грамотном подходе риск нанести вред здоровью минимален. Пить, курить, переедать, недосыпать ничуть не менее вредно. Если человек - идиот, он себя легко угробит и без АС.
| Цитата: | | половина американских подростков употребляют стероиды даже не занимаясь проф спортом |
см. идиоты (и про "половину" это явный перебор).
| Цитата: | | их употребляют не только качки, а и футболисты, баскетболисты , атлеты и т.д. |
В контексте допинга по сравнению с велосипедистами и бегунами, культуристы и пауэрлифтеры - "невинные жертвы обстоятельств")))
| Цитата: | | ужасно на самом деле. явный перебор. |
Ну всё. Грег Валентино всплыл по рубку. Вы ещё карликов-людоедов запостите сюда.
Добавлено:
З.Ы. Наконец вспомнил с чего разговор начался!!! Книга Вейдера - шлак.
|
|
| soulkorn |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 3064
Member No.: 420136
Joined: 03-11-2007
|
Nothing_to_lose
считай это моим личным мнением, но я считаю, что если качаешься для себя и своего здоровья и не собираешься делать на этом деньги, то не стоит вообще ничего из химии вообще в себя пихать, пусть и с минимальным вредом.....
а здоровый образ жизни он и предполагает отсутствие курения и выпивку в мерах разумного.. . . .
а то что, есть люди, которе с сигаретой в зубах пошли на турники, на час зашли в тренажёрку, сделали жим и приседания и поглотили креатин . . . ну я не вижу в таких тренировках вообще никакого смысла
|
|
| m.r.k.a.p.a |
| Posted: 21-05-2009 |
|
|
Group:
Posts: 989
Member No.: 438229
Joined: 04-12-2007
|
soulkorn согласен
бред жрать что то серьезное и качаться просто для себя
зы - пд не считаю чем то ужасным |
|
