Программы для скачивания, конвертации и т.п. видео с различных сайтов:
• StreamTransport - качает отовсюду по протоколам HTTP, RTMP, RTMPT, RTMPE, RTMPTE.
• VideoGet - программа по закачке видеофайлов с различных сервисов (полный список сервисов).
• GetFLV Pro - поиск, скачивание, конвертация, извлечение звука, починка видео роликов (полный список сервисов).
• TubeHunter Ultra - скачивание и конвертация видосов (полный список сервисов).
• FLV Recorder - записывает FLV видео и потоковое аудио через HTTP и RMTP протоколы.
• Replay Media Catcher - запись видео/аудио с разных сайтов.
• Youtube Downloader HD - бесплатная программа для скачивания видео с YouTube.

Разное:
• Скрипты для Оперы - удобное сохранение с youtube, rutube и т.п.
• DownloadHelper - плагин для Firefox'а, позволяющий скачивать видео с большого количества сервисов.
• FLV Extract - программа для извлечения видео или аудио из flv файлов.
• Free Audio Extractor - программа для извлечения аудио из flv, mp4, avi, mov и других видео файлов.
• Перечень сайтов, плагинов и программ для скачивания с видео-сервисов
• 10 полезных фич для Youtube
• SaveFrom.net - поиск и скачивание с видео сервисов и файлообменников.
• Он-лайн конверторы - видео/картинки/музыку/текстовые документы.
• Vixy.net - он-лайн конвертирование видосов с последующим скачиванием в нужном формате (avi, 3gp, mp3 и.т.п.)

Как качать аудио с MySpace?:
• Вариант 1
• Вариант 2
• Вариант 3
• Вариант 4: записать с помощью GetFLV Pro и извлечь mp3 с помощью FLV Extract.